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Edamame-Burger

Edamame-Burger

Gefrorene Edamame und Dose Kichererbsen inklusive Flüssigkeit in einen Topf geben und erwärmen, bis die Edamame aufgetaut sind.

Edamame, Kichererbsen und Flüssigkeit, Pilze, Cashew, Hefe, Knoblauch, Kreuzkümmel, Sojasauce, Salz und Pfeffer in einer Küchenmaschine mischen und glatt rühren. In eine große Schüssel gießen.

Das Mehl langsam unter Rühren hinzufügen, bis eine dickere Konsistenz entsteht. Abhängig von der Feuchtigkeit Ihrer Mischung benötigen Sie möglicherweise nur ein wenig Mehl oder alles.

Stellen Sie die gesamte Schüssel für 20-30 Minuten in Ihren Kühlschrank, um die Handhabung zu erleichtern. Zu 16 Patties formen.

Öl in einer Bratpfanne erhitzen und die Patties 4-5 Minuten braten, bis sie von beiden Seiten goldbraun sind.


Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

Herz solides Herz solides Symbol


Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Edamame Urgetreide-Veggie-Burger (vegan)

Diese herzhaften, hausgemachten Edamame Ancient Grain Veggie Burger sind mit nährstoffreichen ganzen Pflanzen wie Edamame, Quinoa, Walnüssen, Hafer, Karotten und Flachs gefüllt. Machen Sie eine Charge und genießen Sie sie die ganze Woche. Sie schmecken köstlich in einem Vollkornbrötchen mit Salat, Tomaten und Avocado sowie als Vorspeise mit einer würzigen Dip-Sauce.

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Schau das Video: Heart of the Home - Edamame Burgers (Dezember 2021).